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山药粥

原料

山药15克,白扁豆15克,桔皮9克,糯米50克,糖少许。

制作

把糯米、山药、白扁豆、桔皮一起煮粥至黏稠,加少许糖即可食用。每周让孩子食用2~3次。

健康提示

这款粥有健脾补虚和胃的功效,对有慢性胃炎、肠炎的患儿有辅助治疗的作用。

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