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红肠炒韭菜

原料

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红肠,韭菜,盐,糖,食用油

制作

1. 韭菜洗净,切段;红肠切粗丝

2. 锅中放油烧热,大火下韭菜炒至八分熟;

3. 加红肠丝续炒片刻;

4. 加入盐,糖,鸡精,翻炒均匀;

5. 起锅装盘即可;

健康提示

适用人群

3岁以上宝宝

健康提示

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。

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