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首页 > 健康百科 > 健康食品 > 健康食谱 > 药膳食谱 > 紫苏生姜红枣汤

紫苏生姜红枣汤

材料

3块

药材

鲜紫苏叶10克、红枣15克

做法

1.先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。

2.将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。

功效

此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

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