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问医生

吮指虾仁

摘要

食谱介绍

适合年龄:7-8个月

材料:番茄半个、虾仁5粒

做法

1番茄洗净、去皮,切碎用少量清水煮烂。

2把虾仁放入番茄泥中煮熟。

3冷凉即可让宝宝手拿着吃。

营养师点评:这到菜中,虾仁含有的少量脂肪就起到了释放茄红素的作用,同时番茄的酸甜味融入了虾仁的鲜甜中,是一道宝宝开口开胃的好菜品。

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