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苹果土司粥

食谱介绍

原料:新鲜苹果1/2个,土司1-2片。

制法:先用烤箱把土司稍微烤一下,然后去掉硬边,切条后再切成碎末;把苹果去皮、去籽,用磨泥器磨成苹果泥;把土司碎末与苹果泥搅拌均匀,即做成香甜可口的苹果土司粥。

健康提示

苹果不易引起刚添加辅食的宝贝发生过敏,较适合做婴儿初期添加的辅食。可为5个月以上的宝贝补充营养,益智健脑,并有预防贫血佝偻病的作用。但宝贝若是便秘,暂时就不要给宝贝多吃了。

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