尿床
宝宝每天排尿次数、间隔因人而异,一般在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时,最有尿意。连续两次后,间隔会长一些,家长了解规律后就可以有意识地把尿从而减少小儿尿床。
简介
发育正常的孩子一般绝大多数小儿在2岁以后能自行控制排尿,即使是夜晚熟睡之后,也能够醒来告诉妈妈“我要撒尿”,这种能力在白天的时候表现得比较强,晚上则会相对弱一些,所以宝宝会出现尿床的现象。对于3岁前的宝宝偶然一次的尿床是正常现象,医学上称为生理性遗尿,父母不要对孩子尿床表现出过于忧虑和给过多指责,更不能训斥惩罚孩子,尊重孩子的人格,培养孩子的良好性格是纠正尿床的重要方法。
多数孩子5岁以后夜间一般不再尿床。但是,也有一些小儿在夜里不能控制排尿,甚至天天尿床。
尿床会“伤”宝宝
其实尿床在今天已经不仅仅是中疾病了,它还会影响到孩子的自尊发展,经常尿床的孩子往往胆小、敏感、易于兴奋或过于拘谨。父母应从培养孩子的性格入手,来纠正尿床现象。因此,在帮助孩子治病的同时,父母或老师更应避免使孩子在自己不经意间的言语、行为、态度中伤“心”。父母如不正确对待孩子尿床的问题,就很可能让孩子失去自信与自尊,感到孤独、自卑。当您的宝宝有尿床问题的时候,切记小心处理哦!61
尿床的原因
一般来说,宝宝尿床是由于机能原因引起的,只要父母注意看护并去除生活中可能造成孩子尿床的因素,孩子尿床是可以纠正的。有一些孩子尿床有遗传因素,这种情况大多发生在男孩中,孩子的父亲小时候也往往尿床,这种情况引起的尿床,有时可到青春期才自愈。另外精神因素也可导致孩子尿床,例如:孩子入睡前玩得太累或兴奋过度;孩子曾受了惊吓甚至是害怕尿床受到责骂等。此外影响尿床的原因还有不良卫生习惯,睡眠过沉,环境因素等。
在排除了疾病原因以后,如果次数不多就无须特别理会,等宝宝大一些,随着神经系统发育的不断完善,宝宝的膀胱对排尿的控制会自然形成。如果宝宝尿床一个星期超过3次以上,可以适当进行行为治疗。如果5岁以后孩子晚上睡觉时还尿床,且次数达到一个月两次以上,医学上称为“遗尿症”,就需要治疗了。
正确对待宝宝尿床
虽然宝宝尿床是正常现象,但是尿床会对宝宝造成一定的心理影响,会让他觉得害羞、难为情,甚至可能让宝宝觉得自卑,所以父母有必要采取相应措施,淡化尿床对宝宝造成的影响。
1. 如果宝宝尿床了,不要大惊小怪,跟往常一样照顾宝宝起床穿衣服,就当没发生尿床事件一样。
2. 睡前不要让宝宝喝太多水,也不要吃太多水果,晚上6点以后最好不要喝水吃水果;在上床之前,一定要督促宝宝去小便,不要憋尿睡觉。
3. 掌握宝宝夜间排尿的规律,在感觉宝宝有尿意的时候,轻轻叫醒宝宝去排尿。不过次数不能太多,一个晚上叫醒1—2次即可,否则会影响宝宝睡眠。而且一定要彻底叫醒宝宝,让他在清醒状态下去小便,这样以后宝宝会在有尿意的时候自己起来小便。
4. 尿床以后,湿漉漉的床单很不舒服,睡梦中的宝宝都能感觉到。所以可以在平时用的床单上铺一层塑料纸,再加上一条床单,一旦宝宝尿床,也不会渗透下面的垫子。
5. 晚餐应做得清淡一些,不要放太多盐,少吃高蛋白和汤粥之类食物。
6. 睡觉时应该给宝宝穿容易脱的衣服,以免晚上尿急时来不及脱裤子。
7.培养孩子对大小便的认知能力,孩子独立大小便是种相当复杂的行为。孩子需要感到来自肠道或膀胱的刺激,理解刺激的含义,理解保持裤子干净和上厕所间的关系。
8. 生活中要加强孩子的个人卫生,注意清洗局部,内裤要天天换洗,尿湿后要及时更换。
父母禁忌事项
尿床以后,敏感的宝宝会留意父母的言行举止,所以一定要牢记以下不能做的事情,避免对宝宝造成心理伤害。
1.不要责骂尿床宝宝。尿床以后,宝宝已经够难过了,他需要的是妈妈温柔的亲吻,而不是凶巴巴的斥责。
2. 不要让湿漉漉的床单伴随宝宝一整个晚上。有些父母怕麻烦,或者想着潮湿的床单能够让宝宝知道尿床是不好的事情,从而让他改掉尿床的习惯。其实,如果一整晚让宝宝睡在潮湿的床上,反而会强化尿床这件事情。而且潮湿的床更容易让宝宝产生尿意。
3.睡前不要让宝宝玩得太疯,睡得太沉,晚上有尿意的时候就不容易醒来。
4. 不要因为宝宝尿床就强迫他进行排便训练,一旦宝宝产生抗拒心理,更容易发生尿床现象。
5.半夜宝宝起来小便的时候,不要让他坐在便盆上玩耍,如果解不出小便,不要强迫,可以让宝宝继续睡觉,等到有尿意的时候再起来小便。
6.有些妈妈怕宝宝晚上尿多,所以频繁叫醒宝宝,这样反而会让宝宝对排尿产生恐惧和抗拒。
7. 每天晚上入睡前先排尿,夜间父母对孩子的“表示”要能做出及时反应,不要让孩子憋急了尿床。睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事,不要吓唬孩子。白天不要让孩子玩得太兴奋,晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。
家长应正确地对待和处理宝宝尿床,让宝宝生理和心理健康成长!