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鱼子酱沙拉

原料

材料:鸡蛋、鱼子酱、洋葱、美奶滋、莴苣。

做法

1.鸡蛋入水中煮熟后切半,挖出蛋黄。

2.洋葱切末后,与蛋黄和美奶滋和匀,再填人蛋白中。

3.莴苣切丝铺于盘上,蛋摆于其上,将鱼子酱铺 于蛋黄上,亦可用红椒丝装饰。

说明

功效:可滋阴、增强体力,对于肥胖、腰膝时常酸软者很有帮助.

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