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哈士膜红枣甜历

原料

材料:哈士膜、红枣。

调味料:冰糖。

做法

1.先用热水浸泡哈士膜3小时,待发涨后,去黑丝及杂质,用清水小心过滤,沥干。

2.将水、哈士膜、红枣放人锅内,大火开后转小火,煮约15分钟,加入冰糖调味即可。

3.可热饮或冰镇后食用。

说明

蛤土蟆油又称为田鸡油,含有48%的蛋白质,18种氨基酸,以及多种对人体有益的矿物质、维生素和多种磷脂及酮体类天然激素,是平常用的比较多的补品。具有滋阴、润肺、健脾胃、滋润肌肤、美容养颜的功效,而且对腰肾特别有好处。

红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A维生素C维生素B1维生素B2,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。

功效:增进女性激素,培养情趣。

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