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大蒜鸡丝粥

原料

材料:鸡胸肉、大蒜、白米。

调味料:盐、油、太白粉。

做法

1.将白米洗净,加水煮成粥。

2.鸡胸肉洗净,切丝,拌太白粉和匀。

3.大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油,备用。

4。待粥将熟时,放人鸡丝,加盐调味,盛盘,撒上大蒜丝即可。

说明

功效:改善体虚、脸色苍白等症状,预防疾病。

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