韩国美女的皮肤秘密
作者简介
一个活跃于美容时尚、健康医疗、电视媒体和学术界等领域的多栖明星,知性、优雅、时尚,成为众多韩国美女的“美容教主”。
作为一个一直引领时尚潮流的前卫女性,她被在亚洲九大都市同时出版的权威时尚杂志《艺术家》(TATKWE)评为2005年度“亚洲最时尚女性”。
作为健康医疗界的权威,她活跃于各大媒体,主持和参与了《郑惠臣话健康》、《TV大夫》、《金钟晖的文化共感带》、《生活与经济》、《提高生活质量的智慧》等电视节目。
作为一位学贯东西的皮肤美容专家,她战斗在医学研究和皮肤护理的第一线,担任过多家皮肤医院的院长,还是韩国皮肤科学学会和美国皮肤科学学会的会员。
目录
第一章 皮肤,你努力了吗?
努力吧,会有更多的爱来拥抱你
何谓“呵护皮肤的人生”?
知识的力量大于除皱
是什么在折磨我的皮肤?
哈哈,原来如此!
写皮肤护理日记吧
第二章 加油,我的皮肤
皮肤十诫
皮肤类型.这次对了吗?
应对皮肤变化的智慧
皮肤管理的五个阶段
洗脸A to Z
一定要重复洗脸,否则就坏事?
我用的香皂,由我选择!
自然洗脸法,赋予皮肤活力!
角质,这次一定根除!
根除角质的几种方法
挑选AHA和BHA化妆品
天然角质根除法
皮肤保养的目的:保湿
各类皮肤的保湿护理
这些化妆品都要使用吗?
关于保湿护理的其他疑问
防晒霜:最高级的抗老化用品!
SPF、PA++,这是什么东西?
看看美白护理的真实面目
了解美白成分的真相
最有效的关白用品:天然面膜
抗皱化妆品,可信吗?
第三章 好皮肤,自己创造
好皮肤怎样自己创造?
指压法促进血液循环
能使脸庞变小的经络按摩
面部运动可以消除皱纹
预防皱纹产生的五分钟调整运动
消除前额皱纹的运动
消除眉间皱纹的运动
消除皱纹,造就美丽有神的眼睛
造就富有弹性的甜美脸颊
保持鼻子的年轻
……
第四章 饭桌与皮肤革命!
第五章 SOS!皮肤危机管理
第六章 头发也是皮肤的一部分!