39健康百科

健康百科问答预约挂号健康百科博客

文章
问医生

头部按摩

按摩头皮

疲劳、掉发、老化尤其有效。从头的后方开始,由颈背凹处起,往上按摩到头顶。用左手的拇指,自颈部左方往中央按去,按摩整个颈背,再用另一只手按另一边。之后往上揉擦头的后方,用双手手指按摩整个头盖骨,彷彿非常用力洗头一般。皮肤会慢慢松弛。

按摩太阳神经丛与胃

太阳神经丛位于肋骨所夹的上腹部中心,只要将擦上油的一手按在此处,以顺时针方向按摩(反时针方向似乎无效)。在胃部处依同样的方式进行,手的热度有助于油的吸收。怀孕的妇女不可做此按摩。

我来评论

已有0人参与 点击查看
注册
欢迎你,jessfgs [个人中心] [咨询医生] 退出

    网站简介 | 媒体报道 | 网络营销 | 产品中心 | 人才招聘 | 联系方式 | 网站地图 | 健康导航 | 问题反馈
    Copyright © 2000-2019 39.net All Rights Reserved. 39健康网 版权所有