什么是断奶食物?
年来,我国6个月以上婴儿体重增长减缓,低于发达国家水平,与未
能及时添加适量优质断奶食品密切相关。
随着婴儿的迅速发育,单纯的母乳喂养难以满足婴儿的营养需要。
因此,从4~6个月开始,应当给婴儿添加断奶食品。
断奶是指婴儿逐步从以母乳为惟一食物,过渡到完全由母乳以外
的食物来满足全部营养需求的过程。
从喂养的方式来说,断奶是由母亲哺喂,逐步过渡到用小勺或杯
子喂食的过程。适时添加断乳食品,有利于充分调动婴儿的生长潜能,
也是小儿学吃的关键环节。
应当遵守的原则
●从单一到混合,每种尝试3~5天。
●由少量到多量。
●由流质逐渐过渡到半流质、软固体和固体食物。
●断奶食品可以由家庭制作,如菜水、米汤、菜粥、菜泥、果泥、
面片、肉小组、软饭等。也可选用市场上优质的强化矿物质和维生素
辅食添加的时间
应从4~6个月开始。此时正是婴儿生长发育的关键时期,也是贫
血和营养不良的高发期。适时添加断奶食品可以防止贫血和营养不良。
但是过早添加断奶食品(4个月以前)易引起婴儿腹泻和过敏性湿疹
等疾病;添加过晚,婴儿又容易拒吃其他食物,导致挑食、偏食,引
起营养不良。